NORDEPLAST Kineziologinė juosta šviesiai mėlyna 5cmx5m, 1 vnt.

APIBŪDINIMAS

Kinezio juosta yra elastinga juosta (95% medvilnė, 5% elastanas) su lipniu pagrindu. Naudojamas susidūrus su:

osteochondrozė, artrozė, skoliozė;
sporto traumų prevencija;
galūnių minkštųjų audinių mėlynės;
Gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens osteochondrozės neurologinės apraiškos.

Kontraindikacijos:

atviros žaizdos ir trofinės opos;
egzema;
alerginė reakcija į akrilą;
kserodermas;
pirmasis nėštumo trimestras;
individuali netolerancija.

Taikant kinezioteipavimo techniką, prieš ir po teipavimo reikia stebėti probleminės vietos būklę. Kiekvienas žmogus yra unikalus ir atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus individualumą, sėkminga terapija yra įmanoma. Todėl rekomenduojama kreiptis pagalbos į specialistus (apmokytus terapeutus ar sporto gydytojus).

TAIKYMO BŪDAS

Raskite vietą, kur jaučiate raumenų įtampą ar skausmą. Juostą galima klijuoti savarankiškai, tačiau yra vietų, kur prireiks pagalbos klijuojant juostą.
Prieš klijuojant juostą, odą reikia nuvalyti, nusausinti ir nuriebalinti, kitaip juosta prastai prilips ir jos patvarumas sumažės. 
Prieš klijuodami juostą, apčiuopkite skausmingą vietą apčiuopdami raumenį, pajudinkite jautrią vietą, kurioje planuojate klijuoti juostą.
Prieš tepdami, išmatuokite reikiamą juostos ilgį, atitinkantį jautrią kūno dalį, kurią planuojate klijuoti. Jums gali prireikti kelių juostelių.
Naudodami teflonu dengtas žirkles, suapvalinkite juostos galus.
Nuimkite apsauginį juostos popierių 3-4 cm atstumu nuo juostos pradžios, kad sukurtumėte juostos pagrindą (vadinamąjį „inkarą”).
Būtina, kad oda toje vietoje, kur bus klijuojama juosta, būtų maksimaliai ištempta. Tai galite padaryti savarankiškai arba su šalia esančio žmogaus pagalba. Priklijuokite „inkarą“ ir lengvais rankų judesiais išlyginkite „inkarą“. Lyginant juostą atsiras šiluma, kuri suaktyvėja dėl ant juostos esančių akrilinių klijų savybių.
Po stiprios „inkaro“ fiksacijos reikia lėtai nuimti likusį apsauginį popierių ir klijuoti likusią juostos dalį. Netempdami priklijuokite juostos galą.
Priklausomai nuo juostos klijavimo technikos, ją galima tepti tempiant arba be jo. Reikėtų atsižvelgti į tai, kad juosta išlyginama rankomis nuo juostos vidurio link juostos galų, kad būtų išvengta nesavalaikio kampų nulupimo.
Teptus rekomenduojama klijuoti likus 30-40 minučių prieš bet kokią fizinę veiklą.
Po maudynių baseine, vonioje ar duše juosteles reikia nusausinti rankšluosčiu.

SUDĖTIS

Medvilnė 95%, elastanas 5%, akriliniai klijai.